微步运动属于一款运动计步软件,许多人都会选择用走路的方法进行健身,这对那些不能剧烈运动的人而言,是一种十分友好的方法。在这款软件中,你可以看到自己的运动里程、时长和能量消耗等信息,这对那些喜欢运动的人而言,是一种很好的选择。
微步运动特色
1、有每日的锻炼笔记,还能给自己制定锻炼的计划。
2、可以查看每日卡路里的卡路里,方便有需要的人更好了解卡路里的情况。
3、随时通过你的脚步,准确地判断出你的行走路程。
微步运动亮点
1、如果你随身带着一部手机,那么你就可以在移动的第一时间获得移动的步数的自动更新。
2、一键就可以分享你的运动情况,只要你想要展示你的成绩,与好友之间进行共享。
3、在打开页面的同时,可以对自己的运动里程、时长与能量消耗进行直观的了解。
微步运动优势
1、适用于多种动作方式,能从多个角度满足使用者的日常操作需要,十分方便。
2、记录的所有信息都很准确,可以为使用者提供更多的参考,并且可以对这些信息做出全面的分析。
3、简单明了的界面,每一个功能都很清楚,可以让使用者按照顺序去做。
4、通过对大数据的汇总与分析,可以让使用者了解到各种体育活动所需要的热量,也可以了解到自身的体质状况。