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keep健身app破解版玩法
1、热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣。
2、权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划。
3、所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门。
4、根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练。
5、只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据。
6、每天上下班如果可以，选择跑步、骑行、步行的出行方式，用 Keep 实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标。
keep健身app破解版亮点
1、陪伴式跑步，让跑步不再孤单
跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你。
2、量体裁衣，多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。
3、分享运动成果，一起进步
拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，运动不再是孤独的坚持。
4、全面记录用户运动数据，形成数据中心
健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录，形成数据中心，全面了解你的运动情况。
keep健身app破解版训练课程
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上肢力量突破
生理期舒缓训练
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keep健身app破解版评测
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